社会福祉士になってこれからを支える


社会福祉士になってこれからを支えるブログ:20170313


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

今日は寝不足です。

おとなしくしてよう

そう思っていたのに、今日は母から
成田へ付き合って欲しいって言われて、
急遽昼から出かけることに。

一昨日からペルヴィスダンスを始めた
らしくて、何か欲しいらしい。

1人で行くのもつまらないから〜って・・・
結局荷物持ちとかになりそう。


昼からだから、晩御飯はおごるよーって
言ってたけど、今食べたいものはえび天丼。

調子良いことばっか言って〜と思いつつ、ついつい
乗せられてしまうわし。

あした出かける予定もあるし、ちょっと自分の
物も見れたら良いなーとは思ってるんだけどね。

どうなるやら。


YOOUTHを今愛用しているみたいで、
本格的に頑張ってるみたい。

こないだもダイエットゼリー りんご味食べてたし、
家に行ったらエアロビガールがあって・・・

かなり本気と思われる。

誰かに何か言われたのかもねー。


会社でもダイエットシェイク ストロベリー味を飲んでいる人もいるけど、
今は何かと栄養がたっぷりだったりして、体にも良いみたい
だし、痩せる云々よりも前に、健康には良いみたいだね。

健康維持で太っていかなければ、ある意味良いのかも。

ストレス発散にもなるし、運動不足にもならないし。

行き過ぎなければ・・・問題ないというか、していた方が
良いのかもしれないね。

とはいえ、なんでも続けなければ意味がないと思うけど。

わしには・・・続けるってことができないから、
ダメなんだよねー。


何をする前にも、まずは持続性・・・だね。







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